THE ACROFUNKERS ARE BACK IN TOWN!!!! ♥

Don´t miss the chance, to train with this amazing duo from Croatia.

The Workshop is open for ALL LEVELS! Some experience is beneficial. 😉

WHEN: Sa. 23. & Sun. 24.06.2018 / 10:00 – 13:00 & 14:30 – 17:00

WHERE: KOLPINGHAUS Währing, Gentzgasse 27, 1180 Wien

On Saturday there will be theory and practice of 3 basic techniques in acro yoga: slide, step and pops techniques. After using them in some transitions between static postures, we’ll use them in some washing machines. Every step is explained and developed in 3 levels of this skill.

On Sunday you´ll work on some static postures, connecting them with movement into transitions, and finally, developing and using them as a part of a washing machine. After a group game, at the end of the workshop, it’s time to relax with thai massage!

Workshop is for suitable for all levels of acro yoga! It’s not neccesary to come with a partner.

REGISTRATION to studio@artmovements.at until latest 15th of June

PRICE: EARLY BIRD until 31st of May € 110,- ,/ then € 130,-
1 day (saturday OR sunday) € 60,- until 31st May / then € 70,-

WHO: ACROFUNKERS is a duo (Sunčana and Hrvoje) guided by a common purpose: to enjoy and have fun promoting acro yoga and a variety of skills, linking them together in an innovative way.
They gathered in 2012, having met in training, and soon decided to combine their skills through a performance form. At their shows, you can see a blend of acro yoga, acrobalance, juggling with fire (poi, stuff, snakes), acrobatics and dance on silk. They have a lot of positive experience in performing (in clubs, street performances, theatre, festivals, and even a circus tent).They have a certificate in thai massage, and in 2015 they both finished a yoga teacher training (RYS200). They are leading acro yoga courses in Zagreb regulary, for both adults and kids, also organize and run workshops, retreats and shows, still enjoying it as the first day.

Some Impressions:

Homepage: https://acrofunkers.wordpress.com/

Fliegen, balancieren, heben und schweben!

Über spielerische Übungen, werden wir an bestimmten stehenden Hebeübungen aus der Contact Improvisation und der Tanzakrobatik arbeiten.

Langsam aufbauenden Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und dann mit dem des Partners lernst, du die richtigen Schritte um gemeinsame Lifts zu erlernen.
Spiel und gemeinsamer Spaß stehen im Vordergrund.

Der Workshop richtet sich an alle, die sich fürs Partnering interessieren. Vorteilhaft ist ein Körpererfahrung aus anderen Bereichen wie z.B. Tanz, Yoga, Contact Improvisation, AcroYoga, Akrobatik usw. Es ist kein Partner erforderlich.

Workshopleitung: Monika Schuberth & AIRbase.acro

Energieaustausch: 50€

Info & Anmeldung: millsra@gmx.net
Airbase.acro@gmail.com

Beim LUNAR AcroYoga genießt der Flieger eine hängende Entspannung auf den Füssen der Base. Schritt für Schritt lernen wir die Grundlagen dieser Praxis kennen.

Umkehrhaltungen werden spielerisch und passiv zugänglich. Zuhören, Aufnehmen, Annehmen und liebevolles Loslassen stehen im Vordergrund. Die heilsame Wirkung von Thai-Yoga und Nuad Bodywork fließt mit ein, löst Verspannungen und macht Spaß.

Anmeldung: lisaloopin@acroyoga.org
Datum: 24. Juni 2018
Uhrzeit: 14 – 17 h
Beitrag: € 40 für 3 h
Ort: Yogafusion, Tendlergasse 11, 1090 Wien – Eingang am Eck!

Lunar AcroYoga (oder auch restorative AcroYoga) ist entspanntes und passives Fliegen mit Elementen aus dem Nuad Bodywork. Im Gegensatz zur feurigen, aktiven und dynamischen Energie der Solar Praxis steht im Lunar AcroYoga die sanfte Qualität des Mondes und des Element Wasser im Vordergrund: Liebevolles zuhören, loslassen und passiv entspannen.

Das Ziel der AcroYoga Lunar Praxis ist es dass sowohl der aktive Gebende (die Base) als auch der passiv Entspannende (der Flyer) sich nach der Übung gleichermaßen erfüllt und ausgeglichen fühlen.

Die 3 Rollen im AcroYoga:
– Die BASE liegt meist am Boden und trägt den Flieger auf den Füßen.
– Der FLYER darf auf den Füßen der Base schweben.
– Der SPOTTER sorgt für die Sicherheit von Base und Flieger und ist eine besonders wichtige Rolle! Wir üben niemals ohne Spotter damit der Spaß am Spiel nie verloren geht!