Wenn du gerne auf jemanden anderen fliegen oder balancieren möchtest oder als Base jemanden auf dir balancieren, tragen möchtest dann bist du bei dem Workshop genau richtig.
Der WS richtet sich an Personen die Ihre ersten Schritte in dieser Richtung machen möchten, ihre Erfahrungen vertiefen und neue moves dazu lernen möchten.
Vorteilhaft ist es Körpererfahrung aus anderen Bereichen, Tanz, Yoga Pooledance , Contact Improvisation etc. zu haben.
Du lernst die unterschiedlichen Qualitäten von Gewicht annehmen abgeben im Kontext von Partnerübungen kennen.
Über spielerische Übungen die langsam aufbauend vom Boden mit dem eignen Körpergewicht und dann mit dem des Partners lernst du die richtigen Schritte um gemeinsame Lifts zu erlenen.
Spiel und gemeinsamer Spaß stehen im Vordergrund.
Kein Partner erforderlich.
Workshopleitung: Monika Schuberth & AIRbase.acro
Energieaustausch: 50€
Info & Anmeldung:
millsra@gmx.net
Airbase.acro@gmail.com

Jeder kann Fliegen! Schritt für Schritt lernen wir gemeinsam zu fliegen und erforschen die wichtigsten Grundelemente der AcroYoga Praxis. AcroYoga verbindet die Weisheit von Yoga, die dynamische Kraft von Akrobatik und die liebevolle Heilungskraft von Thai Massage. Diese drei Elemente bilden einer Praxis die auf Vertrauen, Verspieltheit und Gemeinschaft basiert.

– Komm alleine oder mit Partner
– Level: Anfänger ohne Vorkenntnisse
– € 40 (Barzahlung Vorort)
– Anmeldung: lisalooping@acroyoga.org

Lcoaiton: Yogafusion, Tendlergasse 11, 1090 Wien
Eingang am Eck!

Mehr Infos:
http://www.flylightyoga.com/anfaumlnger-workshops.html

Genieße ein langes Wochenende voller AcroYoga Entspannung mit 3 ganz besonderen Workshop von und mit Julia Weis von Swadharma – Life Is Precious aus Deutschland:

– Fr, 2.11. 14 – 17 h HANDS ON ASSISTS
Hand auf’s Herz: Yogalehrer und Berührungsbegeisterte. Ein gutes Adjustment kann deine Asanapraxis auf ein ganz neues Level heben. Sowie ein schlecht platzierter Assist Schaden anrichten kann.
Einfühlungsvermögen, Balance, Intention, Präzision, Zuhören, Körper lesen lernen. Die Kunst der Berührung in Asanas. Ein HandsOn Workshop die wichtigsten Asanas klug und nachhaltig zu assistieren.
Tauche tief in die Erfahrung der einzelnen Asanas ein in dem du übst, assistierst und adjusted wirst.

– Sa, 3.11. 14 – 17 h ACROYOGA LUNAR FLYING
Tauche ein in die Kunst des entspannten Fliegens. Keine andere Körperarbeit hat ein so tiefgreifendes Transformationspotenzial in so kurzer Zeit. Egal welches Level deine Praxis aktuell hat, dieser Workshop wird deine Flugpraxis revolutionieren. Von „Economy“, zu „First Class“ durch die richtige Technik.
Hol dir dein Upgrade und sei dabei!
* Forward Flying
* Back Flying
* Reverse Flying
* smooth transitions
Kein Partner notwendig

– So, 4.11. 14 – 17 h THAI YOGA – NUAD BODY WORK
Metta in Motion – The sacred dance: ThaiYoga ist der „missing link“, eine Praxis die es uns erlaubt alle positiven Qualitäten des Yoga in die zwischenmenschliche Berührung zu bringen: Achtsamkeit, „Metta“ (liebevolles Wohlwollen), Zugehörigkeit, Zuhören, Urteilslosigkeit. Ein Tanz der die Schwerkraft einlädt mit uns in die Tiefe zu sinken.
Tauche ein in die Kunst von ThaiYoga – und genieße Nuad Bodywork mit Anleitung zu geben und selbst zu genießen.
Komme mit einem Partner, oder alleine.

Beitrag:
1 Workshop je 3 h: € 45,-
2 Workshops je 3 h: € 85,-
3 Workshops je 3 h: € 120,-

Anmeldung: lisalooping@acroyoga.org

Mehr über Julia Weis:
https://www.swadharma.de

Jeder kann Fliegen! Schritt für Schritt lernen wir gemeinsam zu fliegen und erforschen die wichtigsten Grundelemente der AcroYoga Praxis. AcroYoga verbindet die Weisheit von Yoga, die dynamische Kraft von Akrobatik und die liebevolle Heilungskraft von Thai Massage. Diese drei Elemente bilden einer Praxis die auf Vertrauen, Verspieltheit und Gemeinschaft basiert.

– Komm alleine oder mit Partner
– Level: Anfänger ohne Vorkenntnisse
– € 40 (Barzahlung Vorort)
– Anmeldung: lisalooping@acroyoga.org

Lcoaiton: Yogafusion, Tendlergasse 11, 1090 Wien
Eingang am Eck!

Mehr Infos:
http://www.flylightyoga.com/anfaumlnger-workshops.html